L'ultimo fine settimana di ottobre è stato dedicato al CrossFit, questa volta nel Nord Europa. Oslo ha ospitato l'Oslo Throwdown, una competizione internazionale di due giorni per singoli e team nelle categorie RX, Intermediate e Scaled.
Quest'anno la competizione ha visto la partecipazione di una squadra più numerosa di quella composta da mio marito Adam Liska e da me, ma a noi si sono aggiunti anche Vojta Klenka e Jan Bryčka nella categoria individuale RX. Ondřej Starý, Tomáš Šleis - Max fitness
- nella categoria Masters: Filip Starý,
- e nella categoria Intermediate individuale hanno gareggiato Bohdan Petliuk e Oksana Petliuk.
La rappresentanza ceca, tuttavia, è stata molto più ampia.
Dalla GetUp Gym Pilsen è arrivata una squadra numerosa e ben preparata:
- nella categoria RX Team Male/Male - hanno gareggiato Martin Kozel e Adam Štístek,
- nella categoria Intermediate Team Mix hanno gareggiato Viki Johánková e Ondra Kuhajda,
- e nella categoria Intermediate Team Female-Female Valča Krejsová e Denča Brejchová hanno rappresentato la Repubblica Ceca e Pilsen.

È stato bello vedere così tanti atleti cechi in tutte le categorie e condividere lo stesso sostegno e la stessa energia per tutto il fine settimana.
Le gare sono iniziate sabato mattina e sono proseguite fino alle prime ore di domenica sera. In totale, si sono svolti cinque allenamenti variegati e un allenamento finale per i migliori atleti.
Gli organizzatori hanno fatto in modo che ogni WOD fosse completamente diverso: dalla forza alla ginnastica fino alle parti più impegnative per il fitness. Grazie a ciò, la competizione ha messo alla prova tutto: tecnica, forza, esplosività, capacità di testa.
Mi preme sottolineare l'organizzazione e le strutture per gli atleti, che hanno funzionato davvero bene. Tutto si è svolto esattamente secondo il programma, senza inutili tempi morti, con una comunicazione chiara, strutture piacevoli e uno svolgimento complessivamente regolare del fine settimana.

Tuttavia, rispetto all'anno scorso, la gara ha avuto un significativo segno negativo:
praticamente nessun pacchetto di iscrizione o regalo per gli atleti.
Per una gara di questo livello - e soprattutto con il prezzo della quota di iscrizione, ci si aspetterebbe almeno qualche gingillo da parte dei partner o una sorta di souvenir. Quest'anno, purtroppo, non c'è stato nulla di tutto ciò, il che è stato un peccato e una delusione.
Da tutta la nutrita squadra ceca, il migliore è stato Adam Liška, che ha conquistato un bellissimo 2° posto nella categoria RX Uomini.
E un altro grande risultato è stato aggiunto da Filip Starý, che ha anche ottenuto il 2° posto nella categoria Ragazzi. E nella categoria Masters, Tomáš Šleis ha brillato con il 1° posto.
Tutti loro sono saliti sul podio e hanno fatto in modo che la bandiera ceca fosse davvero visibile a Oslo.Adam sta scegliendo altri 3 partner per la squadra M/M/F/F e Filip uno per la squadra Teens M/M
Monika Liška