Gara dei Master d'Europa

Una gara ordinaria per alcuni. Per me è un colpo al cuore ❤ Vengo qui dal 2018 e ogni anno è il momento clou della stagione - i nostri europei "Age group games".

Quest'anno la gara si è spostata in una nuova sala polivalente nel sud di Budapest. Abbiamo avuto 3 giorni, 8 WOD a punteggio - esattamente il formato che mi piace. Più spazio per mettere davvero alla prova tutti gli atleti.

WOD 1 & 1A
1000m di corsa - 1000m di SkiErg - 1000m di corsa.
Chi mi conosce sa che amo la corsa. La tattica era chiara: correre a ritmo sostenuto, strappare il campo di partenza e arrivare primi allo SkiErg. Tutto ha funzionato alla perfezione. 3:20/km = vittoria.

WOD 2
50 Shoulder to Overhead (70 kg) EB 10 Cal Echo.
Piano: 23-17-10 → realtà: 25-17-8.
Altri l'hanno diviso 4 o più volte, quindi 1° posto.

WOD 3 & 3A - Sollevamento pesi (tallone d'Achille)
Complesso (HPs + HSqSn + OHS) + benchmark "Isabel".
Registrati 90kg e un tempo di circa 1:40.
Risultato: 2° e 1° posto = Soddisfazione.

WOD 4
Controverso L-seat hold, TTB e DU's.
Era tutta una questione di giudici. Quarto posto e ne sono felice: il 90% dei partenti ha mancato il cap.

WOD 5
10 min AMRAP - transizioni al box, affondi con DB e camminata HS.
WOD morale, ma un bel 3° posto.

WOD 6 - Finali
Taglio alla Top 10. Entro in finale con 24 punti di vantaggio. La matematica è chiara: me la godrò.
Finalmente un trapezio, i combattenti intorno a me lottano per la classifica. Penso tra me e me: "Piano piano, andrai più avanti" e così è. Al 10° minuto, la lotta si trasforma in un incontro di wrestling. Ma questo treno non si ferma.
Un altro 1° posto e saluto i fan.

Non c'è nulla da rimproverare alla gara. Solo una scarsa affluenza. Sono sicuro che un evento come questo meriterebbe più attenzione, ma questo è per dopo.

Race Instagram: @Europeanmastersthrowdown

Frantisek Heriban
@fheriban