Představujeme boty na CrossFit Nike Metcon 5 - recenze

Konkurence nikdy nespí a sportovci po značkách požadují stále lepší boty pro jejich cvičení. Zatímco Reebok se s poslední dlouho očekávanou 9. generací bot Reebok Nano v Evropě (nejen) opozdil, Nike naštěstí přišel s novými botami Nike Metcon 5 jak slíbil a to ještě před CrossFit Games 2019. Dle posledních informací dorazí boty Reebok Nano 9.0 dokonce až 15.8.2019, což je zpoždění o měsíc a půl. Mnoho sportovců tak jistě nebude čekat a zakoupí boty od Nike ještě před příchodem největšího konkurenta.

Znalí fanoušci bot Metcon ví, že Nike vždy u nového čísla řady (nyní 5) provádí větší zásahy do bot Metcon, zatímco verze označené XD většinou skrývají jen kosmetické úpravy a drobná vylepšení. Co si tedy pro nás připravil Nike tentokrát?

Nový svršek bot Metcon 5

U svršku boty se Nike vrátil k technologii 3D tisku. Celý svršek je tak potištěn pro lepší ochranu boty a zároveň je velmi prodyšný. Dále Nike zvětšil boční oblast pro ochranu boty při lezení a umístil tam nový směrový vzor, který více pomáhá při lezení na laně. Celá tato ochrana jde trochu výš než u předchozích modelů a kromě lepší ochrany při lezení má tato změna zlepšit boční stabilitu boty.

Nový tvar podrážky pod patou a měkčí oblast za patou

Nově Nike předělal u Metcon 5 tvar podrážky paty. Nyní má pod patou tzv. diamantový tvar pro lepší stabilitu boty při těžkých dřepech a také když budete potřebovat stabilitu při vzpírání. Abychom ale jen nechválili. Oblast za patou je v porovnání s Metcon 4 (XD) výrazně měkčí. Tato úprava povede k pohodlnějšímu cvičení (hlavně u běhu), ale zároveň sníží stabilitu při dřepech a hlavně při vzpírání s těžšími vahami. Jak moc se ukáže časem.

Mezipodešev s dvojí hustotou

Nike Metcon 5 také má vylepšenou mezipodešev s dvojí hustotou. Mezipodešev je měkčí a pružnější v přední části boty, naopak v patě je tužší a pevnější. Dle prvních komentářů/recenzí je Metcon 5 pohodlnější než předchozí verze Metcon 4 XD. Tato dvojí hustota mezipodešve je jednou z největších novinek, které Metcon 5 přináší. Bude se vám tak mnohem lépe skákat přes švihadlo, běhat, apod. Mezipodešev má vyšší strany než předchozí modely. Mělo by se tak docílit lepší postranní stability.

Přidány dodatečné podpatěnky / klínky pod patu

Výška "dropu" (rozdíl výšky pata/špička) je u Metcon 5 stále 4 mm. Nicméně velkou novinkou jsou vyjímatelné "podpatěnky", které dostanete k botám. Tyto klínky/podpatěnky vám zvýší patu o 8 mm u mužů a 6 mm u žen. Nečekejte, že vám toto nahradí klasické vzpěračské boty (to ani omylem), ale pomůže vám to při tradičním vzpírání a získáte lepší stabilitu při mnoha dalších cvikách. Asi vás napadne, že po vložení nebude vaše noha zcela na správném místě a bude vám vyklouzávat. Pravdou je, že někomu opravdu nebude noha při vložených dodatečných podpatěnek držet dobře. Nike na toto myslel a proto přidal další dírku, díky které můžete botu pevně utáhnout a nohu zafixovat jak potřebujete. Pozn. autora: Testoval jsem botu i s klínky a bez dotažení tkaniček v přidané dírce bych podpatěnky používat nemohl. Ostatní "testeři" ale podobný problém nezaznamenali a boty jim držely dobře. Záleží asi na výšce nártu nohy.

Co se utahování tkaniček týče, NIke opět vsadil na ověřenou technologii FLYWIRE. Technologie Flywire obsahuje vlákna v botě, které se společně utahují s tkaničkou a pevně tak zafixují vaši nohu s botou.

Na patě je stále integrovaná ochrana boty při cvičení HSPU (Hand Stand Push Ups / kliky hlavou dolů u zdi).

Odstraněné vrzání u Metcon 5

Pro mnoho sportovců bude milou úlevou, že Nike také u tohoto modelu Metcon 5 odstranil hlasité vrzání, které byly pro některé Metcony typické. Mnoho uživatelů si stěžovalo, že jejich boty (Metcony) jsou nejhlučnější v gymu a vrzání jim vadilo. Toto je prý již minulostí (doufejme, jistotu nám řekne až čas).

Celkově jsou boty Nike Metcon 5 trochu užší než jejich předchůdce Metcon 4.

Závěrečné shrnutí bot Metcon 5

Shrnutí bot Nike Metcon 5:
Nike Metcon 5 jsou velmi povedené boty, které mají velké množství skvělých inovací. Nepochybně se tak velmi rychle stanou oblíbenou botou pro mnoho crossfitových sportovců, kteří ocení boty vyvinuté přímo pro CrossFit. Měkké vepředu pro klasické cvičení, stabilní patu, výborné ukotvení nohy a mnoho dalších výhod popsaných výše.

Plusy oproti Metcon 4 (XD):

• boty mají vyšší boční oblast pro lepší lezení a boční stabilitu
• kompletně předelaná mezipodešev, která je s dvojí hustotou pro lepší vzpírání i běh
• odstraněné skřípání bot
• upravený 3D print svršku boty
• nový (diamantový) tvar podrážky na patě pro lepší stabilitu
• bota je užší než Metcon 4 (může být i nevýhoda)
• přidány podpatěnky / klínky které vám zvednou patu o 6 mm/8 mm
• oblast za patou je výrazně měkčí a při běhu povede k většímu pohodlí (naopak dřepy + vzpírání patrně utrpí)

Mínusy oproti Metcon 4 (XD):

• bota je užší než Metcon 4 (může být i výhoda)
• oblast za patou je výrazně měkčí a stabilita při vzpírání bude patrně horší (při běhu naopak povede k většímu pohodlí)

Boty Nike Metcon 5 můžete zakoupit zde. Osobně si je můžete přijít prohlédnout a vyzkoušet do naší prodejny WORKOUT v Praze 5.

Rádi Vás uvidíme!