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Das WORKOUT Widerstandsband ist eines der vielseitigsten Hilfsmittel für Krafttraining, Mobilität und Rehabilitation. Es hilft dir, deine ersten Liegestütze zu meistern, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zu erschweren oder deine Muskeln vor dem Training effektiv aufzuwärmen. Dank hochwertigem Latex und spezieller Beschichtung klebt der Belag nicht auf der Haut, ist angenehm zu tragen und hält auch intensivem Training stand.
Wir sind von unserer Qualität überzeugt - deshalb bieten wir eine 100% Garantie auf unsere Widerstandsbeläge. Wir registrieren Reklamationen in weniger als 0,1% der Fälle, d.h. weniger als einer von tausend Belägen.
Unsere Workout-Widerstandsgummis werden von Anfängern, fortgeschrittenen Sportlern und Profis im Bereich Functional Fitness, CrossFit oder Gewichtheben verwendet. Egal, ob Sie zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien trainieren, der WORKOUT-Widerstandsgummi ist ein praktisches Hilfsmittel, das Ihre Trainingsmöglichkeiten erweitert.
Widerstandsgummis sind eine der einfachsten und dennoch effektivsten Trainingshilfen. Sie bieten eine breite Palette von Einsatzmöglichkeiten und lassen sich leicht an verschiedene Arten von Übungen anpassen.
Sie können sie grundsätzlich auf zwei Arten verwenden:
1) Sie helfen Ihnen beim Training (Erleichterung)
Das Gummi reduziert einen Teil Ihres Körpergewichts und hilft Ihnen, Übungen zu meistern, die sonst zu anspruchsvoll sind - typischerweise Trap Curls oder Dips.
2) Widerstand erhöhen (eine Übung schwieriger machen)
Auf der anderen Seite können Sie es verwenden, um bei Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Kreuzheben oder Liegestützen zusätzlichen Widerstand zu erzeugen.
Es wird auch sehr häufig für verwendet:
Beweglichkeit und Muskelaktivierung vor dem Training
Kompensationsübungen
Rehabilitationsübungen
Das Widerstandsband ist dank seines geringen Gewichts und seiner Nachgiebigkeit auch ideal für das Haustraining oder auf Reisen.
WORKOUT-Widerstandsgummis werden aus hochwertigem Naturlatex hergestellt, das eine lange Lebensdauer, hohe Flexibilität und konstanten Widerstand beim Dehnen gewährleistet.
Alle Gummis haben die gleiche Länge (Umfang). Die Widerstandsstärke variiert nur durch die Gummibreite, so dass es einfach ist, die richtige Option für Ihr Niveau und Ihre Art von Übung zu wählen.
Länge (Umfang): 2080 mm
| 150% der Länge | 200% der Länge | |
|---|---|---|
| Gelb | 2,8 kg | 4 kg |
| Rot | 6,6 kg | 9 kg |
| Schwarz | 10 kg | 13 kg |
| Lila | 15 kg | 21 kg |
| Grün | 21 kg | 33 kg |
Wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen Belag Sie wählen sollen, haben wir auch einen ArtikelWie Sie den richtigen Widerstandsbelag wählen vorbereitet, der Ihnen hilft, die ideale Option für Ihr Training zu wählen.
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